【驚き】ザワークラウトの精力増強や美容効果

【驚き】ザワークラウトの精力増強や美容効果

ザワークラウトとは、西欧のピクルスで、キャベツを千切りにして塩漬けにし、発酵させたものです。

 

キャベツに含まれる天然の乳酸菌で、特に菌を添加しなくても、発酵して酸っぱくなります。

 

そのザワークラウトに驚くべき効果があります。その効果についてご紹介します。

 

 

精力増強効果

学会で、男性被験者の9割がザワークラウトを食べることによって、性欲が増進したということが報告されました。

 

医薬品のように急激に性欲が増すということはないですが、毎日少しずつ食べると性欲が増して、勃起力を強化することができるみたいです。

 

 

美容効果

ザワークラウトは発酵させることによって、ビタミンやミネラルを豊富に含んでいます。乳酸菌やカリウムが腸の中をきれいにしてくれるので、便秘の解消や美肌に効果があります。

 

実際に食べた人たちの口コミで、お通じが良くなったという投稿が多く見られます。

 

 

ザワークラウトの作り方

ザワークラウトの作り方はとても簡単です。

 

作り方は、キャベツを千切りにしてから、キャベツの量の2%の重さの塩を加えてよくもんだあと、容器に入れて漬け込めばすぐに出来上がります。